Il giorno è fatto di 24 ore, però a volte le ore trascorrono troppo velocemente e alla fine della giornata abbiamo la sensazione di non aver approfittato bene del tempo.

Questo può essere causato da una mancanza di concentrazione che ci impedisce di realizzare un'unica cosa alla volta. Sicuramente vi è successo di esservi messi a fare i compiti o a consultare un dubbio in Internet e senza rendervi conto state già chattando con un'amica o curiosando in Rete. Questo fa si che passiate da un lavoro ad un altro e non approfittate del tempo.

Per evitare che ciò avvenga e che le ore siano produttive vi diamo alcune raccomandazioni:

Fai un elenco delle attività che ti piacerebbe fare ogni giorno, includendo i compiti e le attività extrascolastiche che hai. Cerca di non importi più attività di quelle che sarai capace di portare a termine.

Fai un'altra lista con tutti i tuoi hobby: leggere, uscire con gli amici, navigare in Internet, attualizzare il blog...e cerca di dedicare solo un paio d'ore al giorno ai tuoi hobby.

Con questo orario da lunedì a venerdì non dedicherai troppo tempo all'ozio, solo il giusto per non annoiarti con i compiti. Però se hai lavorato duramente durante la settimana, avrai molto tempo libero il sabato e la domenica.

Per poter realizzare tutti questi consigli è utile che quando tu ti poni a fare i compiti elimini tutti i possibili momenti di distrazione; spegni il computer, vai in una camera silenziosa, cerca un ambiente ordinato e tieni vicino tutto quello di cui hai bisogno per ridurre il numero delle volte che ti alzi dalla sedia.