Miley Cyrus war eine der ersten Stars, die in den sozialen Netzen war und dort berichtete, was sie so macht. 

Das klingt lustig und man denkt, dass man so viele Fans bekommt. Aber das Gegenteil ist passiert. Sie bemerkte sofort, dass sie gar kein Privatleben mehr hat und dass sie ständig von den Leuten angegriffen wurde.

Sie entschloss sich also die Notbremse zu ziehen und ihr Erscheinen im Web zu zügeln.

Bei Miley kann man gut sehen was passiert, wenn man etwas missbraucht. Durch ihre frühere Internet Sucht hasst sie jetzt alles was damit zu tun hat. Aber man muss wissen, dass Internet weder gut noch schlecht ist. Miley muss wie jder andere die möglichen Risiken kennen, die es im Internt gibt, damit man sie vermeiden kann.

Das Thema Privatheit ist sehr wichtig. Ihr müsst wissen, dass alles was ihr im Netz veröffentlicht auch dort bleibt und dass es jeder finden kann und gegen euch verwenden kann. Also seit vorsichtig mit den Fotos, die ihr hochladet.

Wenn ihr eure Meinung, eure Gefühle kundtun wollt, dann solltet ihr euch zügeln. Am besten macht ihr es über einen Blog. In dem Fall werden die Worte nicht so aus dem Zusammenhang gerissen, so dass sie überall im Internt kursieren. Am besten ihr überlegt euch auch ein Pseudonym, mit dem ihr im Web auftaucht und mit dem ihr eure wahre Identität verbergen könnt. Merkt euch: gebt niemals eure persönlichen Daten Preis!

Internet kann sehr fesselnd sein und auch viel Zeit rauben. Um nicht zu viel Zeit am Computer zu verbringen, sollte man sich Zeit zum surfen einplanen (zwei Stunden pro Tag). So könnt ihr euch Zeit für wichtige Dinge blocken: Hausaufgaben, mit Freunden treffen, mit der Familie reden, Bücher lesen, spazieren gehen....

Ein Salat muss nicht immer aus Tomaten, Blattsalat, Oliven und Pasta bestehen. Das ist langweilig!

Eine pfiffige Art, mit der du alle überraschen kannst ist ein Früchtesalat. Er ist superlecker. Probiert es aus!

Der Salat besteht aus folgenden Zutaten: Salatherzen (und hier auch nur die zartesten Blätter, die im inneren sind), Mango, Orangen, Annans, Kiwi, Apfel, Trauben und Käse.

Wascht alles, schält die Früchte und schneidet sie und pflückt den Salat in in kleine Stücke. Tut alles in eine Schüssel und stellt sie in den Kühlschrank. Schneidet nun den Käse in kleine Stücke und fügt ihn dem Salat hinzu.

Als letztes bereitet ihr das Dressing vor. Dafür braucht ihr Olivenöl, Orangensaft und ein Löffel Honig. Mischt alles gut und fügt es dem Salat hinzu.

Ein kleiner Tipp: Ihr solltet den Salat vorbereiten kurz bevor ihr ihn essen wollt. Wenn er zulang rumsteht verlieren die Früchte ihre Vitamine.

Habt ihr Robert Pattison schon einmal in einem historischen Kostüm gesehen? Hier und jetzt könnt ihr ihn bewundern und zwar bei den Dreharbeiten zu Bel Ami.

Da wir von Robert eher einen lässigen Look gewohnt sind, sind diese Bilder eine kleine Überraschung. Es ist eher ungewöhnlich ihn in Krawatte, Hemd, Weste, Hut und mit einem strengen Haarstyling zu sehn.

Obwohl er hier wie ein Gentleman aussieht, spielt er in Bel Ami einen Verführer der reihenweise Pariser Frauen umschwärmt um in der feinen Gesellschaft seinen Platz zu finden. Er ist ein Herzensbrecher und hat rein gar nichts mehr mit dem romantischen Edward Cullen gemein.

Um George Duroy in Aktion zu sehen (so der Name seines Filmcharakters), müssen wir allerdings noch bis zum Frühjahr 2011 warten.

Das Beißen von Fingernägeln  ist eine unschöne Angelegenheit und kann gesundheitliche Probleme hervorrufen.

Während des ganzen Tages fassen wir eine Unmenge von Dingen an, die voller Bakterien sind (Tastaturen, Geländer, Schreibtische…). Wenn wir also an unseren Fingernägeln beißen, nehmen wir zugleich Bakterien in unseren Körper auf  und können so auch krank werden (Grippe, Erkältungen, Entzündungen im Mund, Verdauungsprobleme…).

Das Beißen ist zudem auch ein ästhetisches Problem: die Finger sehen ohne Nägel schrecklich aus. Diese schlechte Angewohnheit kann euch später auch zu einem Problem im Arbeitsleben werden, wenn ihr zum Beispiel mit der direkten Öffentlichkeit oder Kunden zu tun habt.

Wie kann man das also verhindern? Zunächst einmal denkt an eure Gesundheit und wie schön eure Fingernägel aussehen könnten, wenn ihr sie nicht beißt. Zweitens, schafft euch Abhilfe indem  ihr diese Ratschläge befolgt.

Jedes Mal wenn ihr Lust habt eure Fingernägel zu beißen, dann kaut stattdessen einfach einen Kaugummi. Ihr könnt auch mit Pflaster vorbeugen, indem ihr euch diese auf die Finger klebt. Sie werden euch darauf hinweisen, dass ihr etwas Schlechtes machen wolltet

In Apotheken werden bittere Nagellacke verkauft – diese werden euch sicher darauf hinweisen, dass ihr besser keine Fingernägel beißen solltet.

Und künstliche Fingernägel, auch wenn sie ein wenig teuer sind, sind eine sehr hilfreiche Methode. Sie werden rund einen Monat getragen, sehen sehr schön aus und sind unmöglich zu beißen. Außerdem, wenn ihr sie entfernt sind eure echten Fingernägel bereits gewachsen und eurer Laster des Nägelbeißens  ist vielleicht auch verschwunden.